SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • Redukcja-rozpiska[b,ww,t]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bibop Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 97 Wzrost: 189 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 94 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 27% Aktywność w ciągu dnia: praca siedzaca, silownia, bowling Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3xtydz. 1,5h (1h cwiczenia, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2007-01-11 23:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedowaga i problem z tłuszczem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Proszę o porady :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 48 Wzrost: 169 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem oceńcie Aktywność w ciągu dnia: W szkole w-f, często chodze na spacery. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie 1h [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5739 Data: 2008-04-14 07:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki zmian.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 140 Wzrost: 180 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: rzadko (praca w domu) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: BRAK Odżywianie: wszystko w wpisie Cel: szybka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-07-05 21:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedowaga a tłuszcz na brzuchu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tym brzuchem? Płeć: Kobieta Wiek: 23 Waga: 49 Wzrost: 166 Obwód klatki: 92 Obwód ramienia: 25 Obwód talii: 65 Obwód uda: 53 Obwód łydki: 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: tylko i wyłącznie na dole brzucha Aktywność w ciągu dnia: szkoła 4 razy w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nie cierpie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10657 Data: 2008-01-06 17:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 40 kg / ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porady Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 125 Wzrost: 183 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 52 Obwód talii: 115 Obwód uda: 75 Obwód łydki: 59 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: studia, tryb siedzący Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: głównie śmieci, nie przepadam za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2009-11-01 01:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co kupić suple Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 95 Wzrost: 183 Obwód klatki: 1? Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 98 Obwód uda: 1? Obwód łydki: 1? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: za dużo Aktywność w ciągu dnia: Praca, wieczorem siłka i aero Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4 w tygodniu Odżywianie: zdrowo [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2010-12-16 11:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chudne- zwariuje w koncu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Kobieta Wiek: 29 Waga: 67 Wzrost: 170 Obwód klatki: w ktorym miejscu?:) Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 75 Obwód uda: 56,5 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 18% Aktywność w ciągu dnia: rozmaita. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: SW 3 razy w tygodniu wyczynowo, 1-2 razy silownia, 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2008-11-02 01:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mężczyzna Wiek: 37 Waga: 108 Wzrost: 176 Obwód klatki: 128 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: brzuch - 124, pod - 108 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie policzyłem Aktywność w ciągu dnia: 8:00 - 17:00 praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 razy w tygodniu rower - ok. 20 km [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2008-04-19 20:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W nawiązaniu do rozmowy z jednym z moderstorów w innym temacie, wrzucam do oceny swoją diete. Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 114 Wzrost : 186,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35% Aktywność w ciągu dnia : praca, uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Taekwondo, w okresie wakacyjnym 2 razy w tygodniu po 3 godziny, od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2018-08-29 22:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mojej diety. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 77 Wzrost: 176 Obwód klatki: 98 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 88 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25 Aktywność w ciągu dnia: WFy, siłownia, bieganie, rowerek Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna Odżywianie: Nie lubię [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2008-05-01 20:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wrócic do formy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam 27lat. Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 96 Wzrost: 180 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 100 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: brak, praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: w chwili obecnej brak Odżywianie: niestety stare [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2009-12-27 23:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mystix ;p Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 95 Wzrost: 185 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 94 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 18% Aktywność w ciągu dnia: Szkoła... więc mała. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: W-Fy w szkole, czasem sztanga i chantle bez żadnego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2007-10-07 14:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata tłuszczu dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 570 kcal Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 181 Obwód klatki: 111 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 95 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 15-18% Aktywność w ciągu dnia: zajecia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Kickboxing 2 razy w tyg Silownia 3 razy w tyg Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2010-02-28 12:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje+odrzywki+trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 30 cm - jak wyżej Obwód talii : 93 cm - mierzyłem w najszerszym miejscu sadła Obwód uda : 56 cm - nie na spince Obwód łydki : 40 cm - jak wyżej Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - Aktywność w ciągu dnia : brak Uprawiany sport lub inne formy aktywności : poniedziałek , środa , piątek , sobota treningi kickboxingu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2011-04-16 18:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z dotychczasowego odchudzania i nowa dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Kobieta Wiek: 19 Waga: 49,5 Wzrost: 167 Obwód klatki: 83 Obwód ramienia: nie znam Obwód talii: 66 Obwód uda: 47 Obwód łydki: 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 18% Aktywność w ciągu dnia: studiuję Uprawiany sport lub inne formy aktywności: droga na uczelnię w tę i z powrotem na piechotę - na oko gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7567 Data: 2008-11-08 20:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i plan do surowej;) oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i na mnie pora: Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 117 Wzrost : 186 Obwód klatki : 118 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 108 Obwód uda : 72 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29 Aktywność w ciągu dnia : wakacje :) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Kilka lat temu dużo ćwiczyłem na siłowni (jakieś 2 lata) i stąd [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2012-07-16 19:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta(redukcja) do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by c taka sama? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 100 Wzrost: 175 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: koszykówka przeważnie sobota wieczorem około 2h Odżywianie: lubię [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2008-11-30 14:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu - Ocena Diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wzrost : 184 Obwód klatki : około 125-130 Obwód ramienia : 40.5 - 41.5 Obwód talii : 0kolo 105 Obwód uda : nie mierzyłem Obwód łydki : nie mierzyłem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nieznane Aktywność w ciągu dnia : Orbitrek , skakanka , studia , praca , spacery z psem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2008-10-11 20:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel masa Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 87 Wzrost : 180 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 83 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 14% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - push pull legs Cel : masa rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2016-06-18 17:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka wątpliwości. Prośba o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wdzięczna za pomoc. Płeć: Kobieta Wiek: 18 Waga: 58 Wzrost: 164 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 26% (mierzone na wadze łazienkowej z funkcją pomiaru %bf więc nie wiem, na ile jest to wiarygodne) Aktywność w ciągu dnia: Od września szkoła [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-08-26 23:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)